Едноставен рецепт за салата од леќа Оваа лесна и хранлива салата од леќа е совршена како прилог или лесен оброк. Богата со протеини, влакна и живописни вкусови, тоа е брза и здрава...
Хит-чоколадото е калориска бомба - Нутриционистот Антонио со прецизно појаснување за штетноста од „Дубаи чоколадото“ Десертот „Дубаи чоколада“ препознатлив по зелениот фил од ф’стак и кадаиф го освојува светот. Чоколадата стана хит и во земјава, а се прават и...
Рецепт за супа од зеленчук со лук за зајакнување на имунитетот Лукот е моќен центар на здравствени придобивки, особено во постудените месеци, бидејќи го зајакнува имунолошкиот систем, го намалува воспалението и...
Совршен есенски здрав појадок: Овесни снегулки со јаболки и цимет Овој рецепт за здрава и вкусна овесна каша ја комбинира топлината на циметот со сладоста на јаболката за вкусен пријатен појадок. Photo...
Топло чоколадо со крем oд урми Ова е слатко, здраво топло чоколадо во чиј вкус ќе се заљубите. Photo by kaouther djouada on Unsplash Потребни состојки:...
Тестенини со семки од сончоглед, маслинки, моцарела и чери домати Уживајте во овој преубав, медитерански вкус. Photo by ABHISHEK HAJARE on Unsplash Состојки: 200 гр тестенини (по ваш...
Домашен леб со банана и ореви Ова е здрав колач во чиј вкус ќе уживате. Image by alipub from Pixabay Состојки: 3 зрели банани (пасирани) 1/3 чаша...
Нутриционистката Симона за ајварот: Има доста масти, а мала витаминска вредност - Сепак, нѐ поврзува со традицијата Ниту оваа есен не изостана „вечната дилема“ на Македонците. Дали и колку е здрав ајварот кој го подготвуваме за зимата? Познататата нутриционистка...
Есенски колачиња со јаболка и цимет Ова се вкусни колачиња кои го носат вкусот на есента. Photo by Mollie Sivaram on Unsplash Состојки: 1 ½ шолја универзално...
Парфе од јогурт и јаткасти плодови за подобро варење Ова е вкусен, но и многу здрав оброк кој ќе ви помогне да го подобрите здравјето на цревата. Photo by Daniel Cabriles on ...
Потаж од тиквици Ова е вкусна чорба од тиквици. Photo by Aneta Pawlik on Unsplash Потребни состојки: 1 лажица путер 2 супени лажици...
Есенска супа од тиква Ова е едноставен рецепт кој ќе ви помогне да се стоплите и да уживате во вкусот во текот на есенските денови. Photo by Elena Leya on...
