Здраво овошје кое го буди организмот Често забораваме на калинките, но грешиме. Многу од состојките кои ги содржи калинката се неверојатно корисни за нашето здравје. Една калинка може...
Витамини кои гарантираат убава и здрава кожа Иако козметиката и начинот на исхрана се многу важни за здрава и убава кожа, сепак неопходни се и витамини и минерали за да го одржуваме нејзиното...
Есенски прошетки - најубавата активност во овој период Иако често ги избегнуваме телесните активности во текот на летото поради жешките температури, сепак немаме причина тоа да го правиме и во текот на...
5 знаци кои покажуваат дека на вашето тело му недостасува цинк За да функционира добро и правилно, на нашето тело му се потребни доволни количини од минералот цинк. Тој е еден од најважните минерали за...
Што се случува со телото кога од исхраната ќе ги исфрлиме млечните производи? Млечните производи се важен извор на хранливи состојки, но многу луѓе во последно време развиваат интолеранција на лактоза. Тоа се случува така...
5 причини поради кои есенските прошетки носат најдобри резултати Иако голем дел од физичките активности се вртат околу летото, сепак оваа година дозволете свежиот, ладен, есенски воздух да внесе промени во вашата...
Енергетска бомба: Пијалок кој ги брка сите болести Сакате своето тело да го наградите со енергетска бомба, која го поправа расположението и ги брка сите болести? Ви го носиме рецептот за смуди кој е...
Искористете го вашиот омилен напиток во служба на убавината Ако не можете да си го замислите денот без шолја кафе, тогаш ќе ве израдува веста дека можете да го вклучите кофеинот и во другите аспекти на живеење...
5 тивки знаци кои покажуваат дека повеќе треба да се грижите за своето тело Некогаш можеби се трудите да живеете и да се храните здраво, но вашето тело сепак се соочува со проблем. Постојат знаци кои покажуваат дека повеќе...
Што ќе му се случи на вашето тело доколку една недела пиете топла вода измешана со куркума? Куркумата е добро позната јужно-азиска зачинска билка која започна да се користи и на Запад во последните години поради гоемите бројни здравстрвени...
Зошто толку многу ни е потребен магнезиум? Магнезиумот е еден од основните елементи кои се потребни за правилно функционирање на организмот. Но, вашето тело не може да го произведе...
Омилен есенски напиток за борба против стресот: Чај од лимонова трева Мирисот на лимонова трева може да ви помогне да останете смирени и релаксирани. Во своето истражување, бразилските научници од федералниот...
