4 состојки во 1 моќен напиток: Лимонада која ги топи килограмите Ова е освежувачка лимонада која е магичен напиток за губење на вишокот килограми. Кофеинот го поттикнува варењето, а бидејќи го има помалку...
Проверено: Ова е најдобриот детокс пијалок кој ја враќа формата на телото и помага при слабеење Овој напиток е добар за освежување, но и детоксикација и слабеење. Притоа, потребни се само неколку состојки. 300 мл вода исцеден сок од ½...
Совршен тајминг – резултатите се најдобри ако вежбате во овој дел од денот Фитнес експертите истакнуваат дека шансите за слабеење се поголеми ако вежбате во овој период. Можеби нема да ви се допадне и ќе кажете дека тогаш...
Млеко со помала или со поголема масленост? Кое млеко најмногу ви одговара според вашите навики? Познавате ли некој што не консумира млеко? Веројатно одговорот е „не“. Храната ја делиме на четири главни групи, а токму групата „млеко и производи...
Витаминот Д помага во губење на килограмите Веќе знаеме дека витаминот Д е многу важен и неговото конзумирање има многу поволности за нашето здравје, како подобрување на имунитетот и...
СЗО: Листа од 12 најотровни производи: Овие овошја и зеленчуци имаат најмногу пестициди! Негативните здравствени ефекти може да се појават кај деца дури во самиот момент ако се изложени на овие видови на пестициди.
Како морето влијае на нашето здравје? Лековитоста на морето е одамна потврдена, но не само поради пливањето, туку и поради шетањето на песок, воздухот и сонцето. Британското...
Студен пијалок за спас од летните горештини Жешките денови се пред нас, а хидратацијата е најважна во овој период. Иако обичната вода секогаш помага, сепак водата со вкус доаѓа како одлично...
За совршен тен: Подгответе природно масло кое ја штити кожата од сонцето и ви дава неверојатен тен Ова е наједноставниот рецепт кој можете да го направите сами, а кој е составен од 3 здрави состојки за кожата. Како да го подготвите: Во 1...
Подобро два хамбургера наместо еден со помфрит Калориите што се внесуваат со брзата храна не е нималку добра работа, но нутриционистката Емили Филд советува наместо да ги броиме калориите, да се...
Диета со домати за линија каква што посакувате Со помош на оваа диета можете да намалите и пет килограми неделно, а во исто време ќе се чувствувате многу подобро. Свеж, готвен или цеден,...
Летен чизкејк готов за 10 минути Топлите денови се пред нас, а време е да подготвиме еден брз и освежителен десерт со јагоди. Потребни состојки: 125 гр. маскарпоне сирење...
