Што значи избалансирана исхрана во денешниот начин на живеење? Во време кога сме постојано во движење, кога ни се нудат „брзи решенија“ за секој проблем, концептот на избалансирана исхрана често се губи...
Се поголем број ментални заболувања кај младите, посетата на психолог и психијатар уште е табу тема Сè поголем е бројот на ментални заболувања кај младата популација, посетата на психолог и психијатар е сè уште табу тема во државава, вели доктор...
Грипот присутен и на пролет – 50 пријавени случаи минатата недела Во текот на 19-та недела од 2025 година, од 5 до 11 мај, во Република Македонија се пријавени 50 случаи на групни пријави за заболени од грип –...
Зошто Словенија реши да ги забрани електронските цигари и кои земји ја следат оваа политика? Словенија неодамна направи значаен чекор во заштитата на јавното здравје и борбата против зголемената употреба на електронски цигари, особено кај...
5 пролетни состојки за сјајна и здрава кожа Со доаѓањето на пролетта, природата се буди, а нашата кожа се освежува. Photo by Daniel Xavier По долгите зимски месеци, кожата често...
Пролет во чинијата: Зошто телото бара полесна храна кога доаѓа сонцето Со доаѓањето на пролетта и летото, телото инстинктивно посакува полесна храна, полна со свежина, боја и живот. Photo by olia danilevich...
Доктор тврди дека знае зошто се појавила епидемија на карцином: „Подобро ќе беше да фрлеа атомска бомба отколку тој вирус“ Кардиоваскуларниот хирург и професор на Медицинскиот факултет во Сараево, д-р Емир Солаковиќ, тврди дека коронавирусот е причина за значително...
Чај од магдонос - милион придобивки за нашето здравје Кога размислуваме за магдоносот, најчесто го замислуваме како декорација на чинијата или состојка во супа. Photo by Kristina Paukshtite Но...
Како храната што ја јадеме влијае на нашите емоции? Храната не е само гориво, таа е информација што му ја даваме на телото, на мозокот и дури и на нашите емоции. Photo by Kampus Production...
Сите здравствени придобивки од кокосот – од храна до лек Кокосот одамна не е само егзотично овошје, тој е вистинска природна аптека. Photo by Alex P Без разлика дали се користи во форма на...
Кога е најдобро време за медитација и како да започнеме ако никогаш не сме пробале Медитацијата не е егзотична навика резервирана за тивки планински храмови. Photo by Andrea Piacquadio Таа е алатка што секој од нас може...
Само 30 минути на ден – и телото и умот ќе ви бидат благодарни Во свет каде што секогаш брзаме, идејата да вежбаме секој ден може да звучи како уште една обврска. Photo by Tobi Но вистината е: не...
