Домашен сок кој го намалува високиот крвен притисок

За да направите природен и здрав пијалок за намалување на крвниот притисок кој е многу лесен и едноставен за подготовка:

Потребни состојки:

• 1 цвекло со средна големина
• 2 круши
• половина лимон
• парче корен од ѓумбир  со големина 2-3 cm или лажица ѓумбир во прав
• вода по потреба

Подготовка:

Излупете ги крушите и цвеклото, додадете го сокот  од половина лимон и парчето ѓумбир во блендер и  мешајте се додека не се добие мазна паста.

Ако е премногу густа, додадете вода по потреба. Пијте само свежо. За најдобри резултати консумирајте го 4-5 пати неделно.