Здрава храна

Маслото од сусам се прави од семките на сусамот,  а е едно од најздравите масла на светот. Сусамот е важен извор на фито хранливи состојки, како...

Витаминот Ц е еден од најважните витамини против настинките и грипот, но и за подобрувањето на имунитетот. Тој го стимулира создавањето на бели крвни...

На интернет  кружи рецепт за прочистување на организмот кој делува како антибиотик и ги убива сите непосакувани бактерии, вируси во...

Лесен и едноставен за подготовка, а претставува моќна комбинација за јакнење на имунитетот. Потребни состојки: 50 г бадеми 6 дл вода 1...

Здрав овошен пијалок – совршена дневна доза на витамини, минерали и антиоксиданти! Наполнете го своето тело со минерали и антиоксиданти!...

Познавачите на индиската култура знаат дека златната боја симболизира здравје и има моќ на исцелување.  Можете да подготвите златно млеко за...

Јаткастите плодови се значаен дел од здравата исхрана, а меѓу најздравите од нив се индиските ореви. Тие се богати со хранливи материи,...

Рецепт за напивка што ќе ви помогне да се изборите со настинките и вирусите. Состојки за три сервирања: парче свеж ѓумбир (околу 3...

Многумина би ја избегнале оваа намирница поради непријатниот мирис, сепак конзумирањето лук е многу здраво и многу нутриционисти го препорачуваат во...

Комбинацијата на мед и куркума е позната и како златна мешавина. Се нарекува златна бидејќи има многу бенефити за здравјето, а поради својата боја...

Тајната лежи во моќната комбинација на лековити состојки, кои со векови се користат во народната медицина. Се состои од моќни и корисни...

Потребни се само 3 состојки за овој вкусен десерт.  Потребни состојки: 2 лажици кокосово масло 2 лажици какао во прав 1 лажица мед...