Здрава храна

Овој напиток е добар за освежување, но и детоксикација и слабеење. Притоа, потребни се само неколку состојки. 300 мл вода исцеден сок од ½...

Калориите што се внесуваат со брзата храна не е нималку добра работа, но нутриционистката Емили Филд советува наместо да ги броиме калориите, да се...

Топлите денови се пред нас, а време е да подготвиме еден брз и освежителен десерт со јагоди. Потребни состојки: 125 гр. маскарпоне сирење...

Овој домашен сок ќе ви помогне да ја угасите жедта во текот на топлите денови, но ќе ви го подобри и здравјето. Нането има одличен вкус, а во...

Стручни лица од Светската здравствена организација, анализирале 41 режим на исхрана, па направиле листа на најдобрите диети. Топ-листата е...

Консумацијата на рибино масло во форма на омега-3 масни киселини може да ви помогне да се откажете од цигарите, тврди д-р Шарон Рабиновиц Шенкар од...

Кога некои работи редовно се појавуваат и ви создаваат проблеми, и тоа набрзо откако ќе се најадете, тоа би можело да значи дека сте интолерантни на...

Ова овошје го јакне имунитетот, го регулира крвниот притисок и варењето, помага во лечење на респираторни проблеми, главоболки и стрес. Освен што е...

Сокот од целер е полн со хранливи материи и спаѓа меѓу најздравите течности кои можеме да ги внесеме во нашето тело. Поради тоа што е многу алкален,...