Здрава храна

Не постои овошје кое подобро освежува и ја гаси жедта од лубеницата.  Таа содржи активни состојки го ги ублажуваат воспалителните...

Без оглед на тоа дали сакате повеќе енергија, почиста кожа, подобро расположение или помалку килограми, здравата храна е најдоброто решение....

Овој сочен плод е одличен извор на важни хранливи материи. Најзастапени витамини во праската се  витамините А, Ц, Е, К и Б3, додека...

Во традиционалната медицина, чајот од магдонос се препорачува кај артритис, гихт, бубрежни проблеми, прочистување на мочните канали, лечење гастритис...

Таанот е здрава и хранлива паста од сусам која се додава во многу јадења за да се подобри вкусот.  Тој помага во одржување на...

Капините се едно од најздравите овошја поради своите нутритивни вредности и хранливи состојки. Тие делуваат добро на срцето, системот за варење, го...

Кајсиите ја поттикнуваат одбранбената сила на организмот и го штитат од инфекции, ги штитат забите и коските.  Ако ги конзумирате пред...

Ова е период на црешите, а постојат многу причини зошто треба почесто да го конзумираме ова слатко овошје. Уште старите Римјани верувале дека...

Во денешно време, здравата исхрана е најдобриот начин за грижа за нашето тело и здравје, но и за победа на стресот кој е најчест причинител за...

Јагодите се црвено овошје со убав мирис, кое за прв пат се споменало пред 2000 години. Освен што имаат одличен вкус, јагодите се особено здрави. Ако...

Во чаша топла вода ставете малку од овој зачин, тоа е најдобриот природен напиток за слабеење.  Помага за исфрлање на вишокот вода во...

Храната која ја јадеме има огромно влијание на нашето расположение, задоволство и радост. Бројни истражувања покажуваат дека постои среќна храна,...