Сок од ананас: Најдобриот природен лек против надуеност и лошо варење

Доколку често патите од надуеност на стомакот, проблеми со варењето и гасови ви предлагаме природен сок кој може да го реши овој проблем.

Потребни состојки:

Половина мал ананас

Половина главица или 2 стебла ананас

2 стебла целер со листови

1 свеж ѓумбир

Начин на подготовка:

Сите состојки измешајте ги во блендер. Додајте малку вода за да биде течна смесата.

Конзумирајте на празен желудник додека не исчезнат тегобите. Ананасот содржи ензими кои го подобруваат варењето. Целерот го спречува задржувањето на водата и подждригнувањето, додека пак анасонот и ѓумбирот влијаат позитивно на обновата на цревната флора. Затоа и ова е одлична комбинација која може да ја намали надуеноста на стомакот и проблемите со варењето.