Со само две состојки и малку вода, можете да го подготвите овој хит напиток кој ги топи килограмите.
Освен тоа, тој е одличен за нашето севкупно здравје. Станува збор за зелен чај и ѓумбир кој можете да го пиете студен или топол, зависно од периодот и вашата желба. Зелениот чај во комбинација со ѓумбир ги спречува мачнините, делува антивоспалително, ја поттикнува циркулацијата и е одличен за кожата. Освен тоа, тој е и одличен антиоксиданс и го поттикнува варењето.
Потребни состојки
2 чаши вода
1 кесичка зелен чај
10 грама свежо рендан ѓумбир
Зовријте ја водата, а во неа додадете ја кесичката зелен чај и оставете да отстои 5-10 минути. Извадете ја кесичката, а потоа додајте го ѓумбирот. По желба, можете да додадете и нане или малку мед.
Во текот на летото, можете да го изладите овој пијалок и да го пиете студен за да се освежите.
