Ова е совршена, лесна ужинка за летните денови – природно засладена, освежувачка и полна со витамини.
Може да се сервира и за појадок, и за десерт, или како здрава опција наместо сладолед.
Состојки (за 2 чаши):
1 чаша свежи јагоди
2 чаши ладен природен јогурт
1-2 лажички мед (по вкус)
Малку ванила (по желба)
Неколку коцки мраз (по избор)
Подготовка:
Измијте ги јагодите добро и исечкајте ги на ситни коцки.
Во чаша или длабок сад, ставете половина од исечканите јагоди.
Прелијте ги со ладен јогурт – може да биде обичен, грчки или домашен, по ваш избор.
Додајте една лажичка мед и нежно промешајте. Ако сакате послатко, додадете уште малку.
По желба, додадете неколку капки природна ванила за арома.
Одозгора ставете уште малку свежи јагоди за декорација.
Послужете веднаш – со мраз или без, во зависност од тоа колку ладно сакате да биде.
Ако сакате попенеста текстура, можете да го измешате јогуртот со половина од јагодите и медот во блендер, а другата половина да ја ставите одозгора.
