Нутритивен десерт, полн со антиксидански, витамини и омега 3.
Одлична здрава варијанта на чоколаден крем кој е неодолив и тоа особено за најмалите.
Овој чоколаден намаз можете слободно да го давате на дечиња над 1 година. Намачкајте го на лепче или пак комбинирајте го со некои здрави палачинки:
Потребни состојки:
Начин на подготовка:
Сите состојки се мешаат заедно дури не добиете густа хомогена смеса.
Вкусот е толку богат и чоколаден што сигурно ќе ве освои со првото залче.
Лешниците содржат големо количество на витамини и минерали, особено Витамин Е. 100 g лешници содржат 100% од дневните потреби за овој витамин кој е моќен антиоксиданс. Исто така содржат и големо количество на магнезиум, калциум, калиум, фосфор, витамини од групата Б како и диететски влакна. Оваа здрава намирница навистина заслужува да биде дел од секојдевната исхрана.