Копривата е билка која првенствено се користи за прочистување на крвта и исфрлање на вишокот течности во организмот.
Таа содржи железо, калциум, фосфор, витамин Ц, а се користи кај анемијата, хроничниот замор и недостатокот на енергија. Ја сметаат за природен мултивитамин бидејќи има благотворно дејство на целиот организам.
Нејзините бенефити за нашето здравје се следните:
Таа се користи и во кулинарството, но најчестата употреба е како семе со мед или пак чај. Чајот од коприва го чисти организмот, но и ослободува од замор и исцрпеност.
Сепак, треба да бидеме внимателнни, бидејќи претераното консумирање на овој чај може да доведе до несакани реакции, па се препорачува внимателност.