Односот кој го имате кон себеси е најважниот во вашиот живот, бидејќи од него произлегуваат односите и врските кои ги градите со другите луѓе. Но, како да го подобрите и негувате?
Колку често ја ставате својата среќа како приоритет? Дали сте фокусирани само на давање, а не барате никогаш ништо за возврат од другите?
Ова се неколку работи кои треба да почнете да ги правите за себе.
Почнете да кажувате „не“.
Научете да се справите со проблемите.
Сфатете дека единственото нешто што ве ограничува да постигнете многу е стравот.
Бидете добри кон себе.
Работете на мали цели, секој ден.
Почнете да ги забележувате малите, убави нешта околу себе.
Од време на време, направете умствена пауза.
Бидете свои – без оглед на тоа што ви го кажуваат другите.
Престанете да чекате и почнете да делувате.
Поминете повеќе време во сегашноста.
Тргнете го телефонот настрана од време на време, заборавете го.
