Огнен, Даниел и Филип се скопско трио, кои во овој тренинг покажуваат иновативни вежби полни со одлични тежини и повторувања, изведени под падините на планината Водно, некаде кај Гоцевата чешма..
Тренингот изгледаше вака:
3 серии од:
- 25м фармерско одење (140кг тракторска гума)
- 25м превртување тракторска гума (140кг)
- 10 кревања на руско ѕвоно над глава со една рака (36кг) - jerk
- 2 качувања на јаже високо пет метри, само со раце
- Трцање 200м (100м угорница)
Видео: Кaras4training
