Овој текст е за љубителите на кафето. Оние кои го почнуваат денот со шолја кафе и кои го обожаваат неговиот добар вкус, но и мирис.
5 причини зошто го обожаваме кафето:
Нѐ прави среќни
Не зборуваме само за неговиот прекрасен вкус и кофеинот. Кофето буквално нѐ прави среќни, преку стимулирањето на лачењето на серотонин и допамин, хормони кои ја поттикнуваат среќата и доброто расположение.
Нѐ прави побистри
Кафето го буди нашиот ум, забрзувајќи ги нашите рефлекси, подобрувајќи го нашето внимание, зголемувајќи го фокусот и подобрувајќи ги помнењето и логичното резонирање. Истражувањата покажуваат дека 3-5 шолји кафе дневно го намалуваат ризикот од деменција и Алцхајмер за 65 %.
Ја намалува болката
Овој топол напиток кој го обожаваме ја намалува болката во мускулите и другите делови од телото за 48%.
Го штити срцето
Холандските и јапонските истражувачи во рамки на нивните истражувања кои опфатиле повеќе од 76000 луѓе докажале дека умереното пиење кафе го штити нашето срце, односно доколку умерено конзумираме кафе имаме за 38% помали шанси да заболиме од кардиоваскуларни болести.
Го штити црниот дроб
Пиењето само 1 шолја кафе дневно го намалува ризикот од заболување од цироза.
