10 бенефити од лимоните за нашето здравје

Дали знаевте дека лимоните содржат цело богатство на состојки кои се одлични за нашето здравје?

Уште пред многу векови, лимоните се користеле за превенција и лекување на многу различни болести.

1. Тие содржат витамин Ц, кој е ефективен за превенција и лечење на настинките. Само 1 чаша топла вода со лимон наутро е доволна за спречување на појавата на грипот и настинките.

2. Му помагаат на телото да ја задржи природната пх вредност.

3. Ги чистат нашите заби од лошите состојки и ги прават убаво бели.

4. Комбинацијата на лимон и мед помага за спречување на кашлицата. Тие го омекнуваат грлото и ја спречуваат кашлицата.

5. Содржат 22 состојки за превенција од рак. Тие содржат и лимонен, кој го успорува растот на клетките на ракот.

6. Цитрусната киселина која ја содржат помага во разложување на каменот во бубрег. Редовното конзумирање на лимоните ја спречува и појавата на камен во бубрезите.

7. Ефективни се во спречување на повраќањето и мачнините во текот на бременоста.

8. Пастата од лимон и црн пипер помага во намалување на ефектите од артритисот.

9.  Сите видови лимони се добри за бебињата. Се препорачува да им се дава топла вода со лимон и мед за да се излечат кашлицата и дијареата кај нив.

10. Лимонот се препорачува како лек против мамурлак и претерано пиење во текот на претходната ноќ.